HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Nhà thuốc nam An Dược

Gửi trọn niềm tin Y đức

Bệnh THẬN YẾU cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý mới mau khỏi

09/02/2017 | 513 Lượt xem

Thận yếu là căn bệnh gây ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng phổ biến hơn cả là do lối sống không khoa học. Hơn thế nữa, bệnh thận yếu có thể dẫn tới nhiều loại bệnh lý khác như tiểu tiện không tự chủ, đi tiểu nhiều lần…. Hãy cùng tham khảo ngay chế độ dinh dưỡng cho người bệnh thận yếu sau đây để biết cách phòng và điều trị bệnh hiệu quả nhất nhé!

Bệnh thận yếu do những nguyên nhân chủ yếu sau

  • Do tuổi tác: Tỷ lệ người lớn tuổi mắc chứng bệnh này nhiều hơn ở những người trẻ tuổi.
  • Do béo phì: Thận hư, thận yếu có mỗi quan hệ mật thiết với cân nặng, khoảng 30% số người béo phì bị yếu thận.
  • Do bệnh tiểu đường: Người bị tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn nhiều so với người bình thường.
  • Do sỏi thận: Xuất hiện sỏi trong thận có nghĩa là thận đã chịu những tổn thương nhất định. Nếu không giải quyết vấn đề kịp thời sẽ dẫn đến thận yếu.
  • Ít vận động: Những người thường xuyên tập thể dục thể thao có nguy cơ mắc bệnh thấp hơn đến hơn 20% so với những người khác.

thận yếu

Triệu chứng cảnh báo bệnh thận yếu

Một số triệu chứng cho thấy bạn có thể đã bị thận yếu, hãy tìm hiểu ngay sau đây để có thể phát hiện bệnh sớm và có biện pháp điều trị kịp thời.

  • Rùng mình, chân tay lạnh: Đột nhiên bạn cảm thấy sợ lạnh, cơ thể thường xuyên bị lạnh. Chân tay lạnh đi kèm với đó là đau lưng, đau đầu gối, cơ thể mệt mỏi… rất có thể bạn đã bị thận yếu mà không biết.
  • Giảm ham muốn tình dục: Theo đông y, thận chứa tinh. Thận âm và thận dương trong cơ thể tương trợ và chế ngự lẫn nhau nhằm duy trì sự cân bằng sinh lý cho cơ thể. Một khi sự cân bằng này bị phá vỡ sẽ gây ra hiện tượng như xuất tinh sớm, mông tinh, liệt dương…
  • Tình trạng mệt mỏi: Cơ thể thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, tâm trạng căng thẳng, stress, ăn uống thất thường. Đây có thể là triệu chứng của bệnh thận yếu.
  • Hen suyễn, khó thở: Thận có chức năng nạp khí, khi thận yếu sẽ không thể nạp đủ khí. Chính vì vậy, xuất hiện các triệu chứng như khó thở, thởi khò khè. Trường hợp nặng thì xuất hiện triệu chứng hen suyễn, ra mồ hôi lạnh.
  • Tiểu đêm nhiều lần: Bỗng nhiên dạo này, mỗi đêm bạn phải thức dậy đến 3-4 lần để đi tiểu, khiến cho giấc ngủ của bạn không được ngon giấc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như tinh thần. Hãy đi gặp bác sĩ ngay, vì rất có thể đây là dấu hiệu của bệnh tiểu đêm hoặc sâu xa hơn là bệnh thận yếu.

Thận yếu nên ăn gì?

Người thận yếu cần phải chú ý nhiều tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bởi lẽ, những loại thực phẩm mà họ bổ sung sẽ không được chuyển hóa hoàn toàn thành chất thải, sau đó khiến thận chịu áp lực nặng nề. Nhưng cũng cần chú ý rằng, với mỗi người lại có một nhu cầu về dinh dưỡng khác nhau. Bạn cần phải cân đối để việc điều trị nhanh khỏi hơn.

Đừng uống quá nhiều nước nếu không muốn tình trạng thận yếu thêm trầm trọng

Thận có nhiệm vụ quan trọng nhất là lọc và loại bỏ nhanh chóng lượng nước dư thừa ra bên ngoài cơ thể. Khi thận yếu thì nhiệm vụ này không được thực hiện trọn vẹn. Vì thế, chế độ dinh dưỡng của người bệnh thận cần phải giảm bớt lượng nước bổ sung vào cơ thể mỗi ngày.

Để thực hiện điều này được tốt nhất, bạn cần chia nước ra làm nhiều lần uống trong ngày, với mỗi lần chỉ nên uống một chút một. Đồng thời cần hạn chế bổ sung những thực phẩm có hàm lượng nước cao như dưa hấu, súp, cam, cần tây, cà chua, nho, rau diếp.

bệnh thận hư

Người bệnh thận yếu nên ít các loại thực phẩm chứa protein

Trong chế độ dinh dưỡng khi bị thận yếu nên hạn chế việc bổ sung lượng protein vào trong cơ thể. Điều này sẽ có tác dụng giúp cho thận hoạt động hiệu quả hơn. Tuy rằng, protein là một chất quan trọng trong việc tái tạo các mô trong cơ thể, hạn chế sự nhiễm trùng tuy nhiên nếu bổ sung quá nhiều sẽ làm chất thải lắng đọng trong máu, thận bị áp lực nặng nề.

Những thực phẩm chứa hàm lượng protein dồi dào gồm có thịt bò, ức gà, cá hồi, cá ngừ, cá bơn… Thay vào đó, bạn có thể thay thế một số thực phẩm khác chứa protein thấp hơn như đậu phụ, tôm.

Hạn chế thực phẩm nhiều phốt pho, kali

Công việc chính mà thận đảm nhiệm là duy trì lượng phốt pho, kali trong cơ thể ở mức ổn định, đồng thời loại bỏ phốt pho, kali đang bị dư thừa. Khi thận yếu thì công việc này sẽ gặp nhiều khó khăn. Do đó, hạn chế bổ sung những thực phẩm chứa 2 chất này sẽ giúp thận được giảm tải áp lực.

Theo như những bác sĩ chuyên khoa thì muốn giảm lượng phốt pho, kali đi vào cơ thể thì bạn nên hạn chế một số thực phẩm chứa phốt pho như đậu khô, bơ đậu phộng, các loại hạt, đậu Hà Lan, đậu lăng, socola nóng, sữa, pho mát, nước ngọt, bia, sữa chua, chuối. Hãy thay thế bằng những thực phẩm khác như ngũ cốc gạo, đậu xanh, bắp rang bơ, nước trái cây, mì ống…

Còn thực phẩm chứa kali cao gồm có nước cam, cam, chuối, mơ, dưa hấu, kiwi, cà chua, rau bina, khoai tây. Hãy thay thế bằng một số thực phẩm có lượng kali thấp như cải bắp, bông cải xanh, táo, súp lơ, mù tạt, mận, dâu…

râu ngô chữa thận yếu

Cách chữa bệnh thận yếu hiệu quả nhờ thảo dược tự nhiên

  1. Chữa thận yếu bằng đu đủ xanh: Đu đủ xanh có rất nhiều tác dụng tuyệt vời được rất nhiều người sử dụng, trong số đó không thể không kể đến hiệu quả của nó trong chữa thận yếu. Chỉ cần lấy một quả đu đủ xanh gọt vỏ, rửa sạch. Khoét một lỗ nhỏ rồi cho vào trong quả một ít muối rồi đem hấp cách thủy trong khoảng 30 phút, sau đó mang ra ăn. Kiên trì áp dụng liên tục chỉ sau 1 thời gian, tình trạng thận yếu của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
  2. Chữa bệnh thận yếu bằng râu ngô: Râu ngô đun nước uống có tác dụng thanh nhiệt giải độc, là bài thuốc dân gian rất nổi tiếng được lưu truyền từ ngàn đời nay. Chỉ cần uống nước râu ngô hằng ngày, thận của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn.

Chữa bệnh thận yếu bằng thảo dược tự nhiên: https://benhsoimat.com/benh-than-yeu.html

TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân