HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Nhà thuốc nam An Dược

Gửi trọn niềm tin Y đức

Đau lưng nên ăn gì, không nên ăn gì để giảm đau và nhanh khỏi?

07/04/2014 | 18449 Lượt xem

Chế độ ăn uống có thể thúc đẩy hoặc giảm bớt triệu chứng đau nhức lưng, góp phần hỗ trợ quá trình điều trị bệnh nhanh và hiệu quả cao. Do đó, khi bị đau lưng nên ăn gì và không nên ăn gì? luôn là nỗi băn khoăn, lo lắng của đại đa số bệnh nhân không may gặp phải chứng bệnh này.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

=>> Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh bệnh hắc lào

Bí quyết sống khỏe, sống lâu và giảm đau nhức xương khớp bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Từ rất lâu trong lịch sử hình thành và phát triển nhân loại, một chế độ ăn uống hợp lý luôn được quan tâm nghiêm túc và trở thành bí quyết sống lâu, ngăn ngừa, điều trị nhiều bệnh lý nan y hiệu quả, trong đó có bệnh đau lưng.

Vào thế kỷ thứ V trước Công nguyên, vị danh y nổi tiếng của Hy Lạp tên là Hippocrattes đã đưa ra một chủ trương có tính đột phá lớn trong phòng và điều trị một số bệnh bằng cách áp dụng chế độ ăn uống dinh dưỡng cân bằng và sống hài hòa với thiên nhiên.

dau-lung-nen-an-gi-khong-nen-an-gi-de-giam-dau-va-nhanh-khoi

Ăn uống khoa học là bí quyết sống lâu, giảm đau nhức xương khớp hiệu quả

Còn theo sử sách Trung Hoa ghi lại, các vị Hoàng Đế của đất nước này xưa kia thường chỉ dẫn cho dân chúng phương thức sản xuất lương thực và sử dụng nguồn thực phẩm này để chế biến những món ăn có lợi cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.

Đối với nước ta thì sao? Chế độ ăn uống dinh dưỡng có được coi trọng không? Xin thưa là cực kỳ coi trọng. Các vị Danh y lỗi lạc như Tuệ Tĩnh và Hải Thượng Lãn Ông đều nhấn mạnh đến vai trò của ẩm thực trong việc phòng cũng như điều trị bệnh.

Danh y Tuệ Tĩnh còn có hẳn câu thơ như sau:

“ Muốn cho phủ tạng được yên

Bớt ăn mấy miếng, nhịn thèm hơn đau”

Những “triết lý” về chế độ dinh dưỡng ấy cũng được áp dụng trong việc điều trị bệnh đau lưng. Đã có rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu và chỉ ra rằng các loại thực phẩm, món ăn trị đau lưng có thể giúp giảm đau, chống viêm khớp và thu hẹp thời gian điều trị bệnh ngắn lại. Và ngược lại, nếu bệnh nhân sử dụng thực phẩm không đúng cách sẽ làm thúc đẩy sự phát triển của bệnh, gây khó khăn, kéo dài quá trình chữa trị.

Vậy bệnh đau lưng nên ăn gì? đau lưng không nên ăn gì?

dau-lung-nen-an-gi-khong-nen-an-gi-de-giam-dau-va-nhanh-khoi4

Bệnh đau lưng nên ăn gì? Không nên ăn gì?

Chữa triệt để bệnh đau lưng tại nhà chỉ sau 1 lần điều trị

Mặc dù chế độ ăn uống rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh đau lưng nhưng để khỏi hẳn cũng như có kết quả cao thì cần phải:

✅ Thay đổi tư thế làm việc, nghỉ ngơi và học tập. Tránh ngồi quá lâu, đứng nhiều, bê vác vật nặng trong tư thế khom lưng,…

✅ Duy trì chế độ tập luyện thế thao khoa học với các bài tập phù hợp thể trạng, mức độ bệnh. Bài tập tốt nhất là: Bơi lội, yoga, đi bộ,…

✅ Sử dụng bài thuốc Đông y gia truyền An Cốt Nam.

dau-lung-nen-an-gi-khong-nen-an-gi-de-giam-dau-va-nhanh-khoi4

dau-lung-nen-an-gi-khong-nen-an-gi-de-giam-dau-va-nhanh-khoi5

Lý do nên chọn bài thuốc An Cốt Nam chữa bệnh đau lưng:

☀ Đã có hơn 5000 bệnh nhân trong và ngoài nước sử dụng bài thuốc An Cốt Nam. Trong đó:

✓ 60% bệnh nhân giảm 80% triệu chứng sau 1-2 liệu trình

25% bệnh nhân khỏi hẳn bệnh chỉ sau 1 liệu trình điều trị đầu tiên

✓ Chỉ có15% bệnh nhân không có tác dụng gì với thuốc.

Để phản ánh đúng, thực chất kết quả điều trị trên, nhà thuốc đã ghi lại toàn bộ những chia sẻ của bệnh nhân về hiệu quả bài thuốc. Dưới đây là tâm sự của bệnh nhân ở Đồng Nai đã KHỎI HẲN bệnh THOÁI HÓA CỘT SỐNG LƯNG sau 10 NGÀY sử dụng bài thuốc AN CỐT NAM.

☀ Thành phần bài thuốc được bào chế từ thảo dược tự nhiên có ở Việt Nam

✓ Nhà thuốc có riêng một vùng dược liệu được trồng, thu hái theo quy trình nghiêm ngặt, chế biến khoa học.

An toàn cho bệnh nhân sử dụng, tránh gặp tác dụng phụ nguy hiểm như sử dụng các loại thuốc tân dược.

✓ Lương y nhà thuốc phải lặn lộn tìm kiếm thuốc tại các bản làng xa xôi với có cây giống dược liệu sạch, quý giá.

☀ Miễn phí trong suốt quá trình điều trị

✓ Vật lý trị liệu: xoa bóp, châm cứu và kéo giãn cột sống bằng máy.

✓ Nhà thuốc tặng kèm tài liệu hướng dẫn bài tập trị liệu tại nhà cho bệnh nhân nhằm giúp hỗ trỗ trợ bài thuốc uống và cao dán đạt hiệu quả cao nhất.

☀ Bệnh nhân có thể áp dụng CHỮA TẠI NHÀ theo chỉ dẫn của lương y nhà thuốc.

✓ Giúp tiết kiệm chi phí ăn ở

✓ Tiết kiệm thời gian đi lại

=>> Để biết chi tiết địa chỉ khám và mua thuốc, bệnh nhân hãy CLICK VÀO ĐÂY!

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Xem thêm nhiều phản hồi nữa. Click tại đây

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân