Trăm điều bạn còn chưa biết về chướng bụng dưới

Hiện tượng chướng bụng dưới thường là một biểu hiện của căn bệnh về đường tiêu hóa, về cơ bản thì bệnh không gây những nguy hiểm nhưng bệnh thường khiến người bệnh khó chịu. Vậy nguyên nhân và cách chữa trị bệnh chướng bụng dưới như thế nào chúng ta hãy cùng theo dõi ở bài viết trăm điều bạn còn chưa biết về chướng bụng dưới dưới đây nhé!

1 Bệnh chướng bụng dưới là gì.

Trướng bụng dưới và đầy hơi là một biểu hiện thường gặp khi con người mắc các bệnh về đường tiêu hóa, nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh chướng bụng dưới chủ yếu là do người bệnh sử dụng quá nhiều tinh bột ( các loại thực phẩm như khoai, sắn ) mà cơ thể không kịp sản sinh ra men để tiêu hóa và chuyển hóa hết lượng tinh bột này, một số người ăn quá nhanh khiến cho thức ăn không được nhai và nghiền nát một cách kỹ lưỡng, do ăn các loại thức ăn không tốt cho tiêu hóa làm cho dạ dày phải họa động hết công suất gây nên sự rối loạn của hệ thống tiêu hóa thức ăn dẫn đến bị đầy hơi.  Những vi lợi khuẩn trong đường ruột bị rối loạn dẫn đến không chuyển hóa được thức ăn, phụ nữ đến chu kỳ kinh nguyệt cũng gây nên chứng đầy hơi, chướng bụng dưới.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chướng bụng đầy hơi

2 Biểu hiện và tác hại của chướng bụng dưới.

Biểu hiện của chứng trướng bụng dưới rất rõ ràng khi người bệnh cảm thấy đau bụng nhẹ, đầy hơi khiến cho việc thở, ngồi trở nên khó khăn, người bệnh muốn ợ hơi hoặc xì hơi để cảm giác khó chịu giảm bớt. Trướng bụng dưới ban đầu chỉ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu nhưng về lâu về dài sẽ khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi vì ăn uống không tiêu, người bệnh xì hơi khiến mất vệ sinh, hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng và rối loạn, các chức năng không còn hoạt động đúng dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Hội chứng khiến người bệnh mệt mỏi

3 Cách điều trị chứng chướng bụng dưới.

chướng bụng dưới có thể được điều trị bằng những cách như sử dụng men tiêu hóa để giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn, nếu bệnh nặng, không thể tiêu hóa khiến cho bụng càng dần càng đầy hơi thì người bệnh nên đến khám và nghe theo lời chỉ dẫn của bác sỹ để xử lý bệnh một cách hiệu quả nhất.

Vì trướng bụng dưới chủ yếu là do thói quen ăn uống và sinh hoạt của người bệnh gây ra nên  để phòng ngừa chứng chướng bụng dưới, xung huyết dạ dày ta chỉ cần thực hiện các điều sau.

Ăn uống khoa học là một giải pháp tốt

Có thói quen ăn uống khoa học, hợp lý, nên ăn các loại thức ăn thuận lợi cho việc tiêu hóa như các thức ăn mềm, không sử dụng các loại đồ ăn cay nóng, đồ uống như bia, rượu mà bổ sung vào bữa ăn các loại rau xanh, hoa quả để việc tiêu hóa được thuận lợi. Khi ăn uống cần chú ý ăn chậm, nhai kỹ và chỉ nên ăn đủ no để tránh cho dạ dày phải làm việc quá sức.

Có lối sống lành mạnh, vệ sinh sạch sẽ nhất là vệ sinh răng miệng, sau khi ăn không nên nằm luôn hoặc hoạt động mạnh mà nên nghỉ ngơi từ từ để thức ăn được tiêu hóa, dùng tay mát xa trên bụng để hỗ trợ dạ dày tiêu hóa, tập thể dục thường xuyên để các bộ phận cơ thể khỏe mạnh, một số bộ môn như hít đất, cầu lông, đi bộ hỗ trợ hoạt động của dạ dày và làm cho tinh thần thoải mái.

>> Có thể bạn chưa biết: Những biểu hiện của biến chứng đau dạ dày bạn nên biết